Cantidad de Fibra, dietética total en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal hay 2.8 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal
Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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71.08 g
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71.08%
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La energía (calorías)
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116 kcal
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Energía (julios)
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487 kJ
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Proteína
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15.57 g
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15.57%
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lípido total (grasa)
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2.92 g
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2.92%
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Ceniza
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1.14 g
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1.14%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.29 g
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9.29%
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Fibra, dietética total
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2.8 g
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2.8%
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Calcio, Ca
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51 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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1.2 mg
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El magnesio, Mg
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54 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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128 mg
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0.13%
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Potasio, K
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245 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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240 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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1.38 mg
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Cobre, Cu
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0.231 mg
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El manganeso, Mn
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0.676 mg
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El selenio, Se
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2.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.1 mg
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tiamina
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0.134 mg
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Nutrientes en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal